Ketahui Beberapa Manfaat Daun Pandan

Ketahui Beberapa Manfaat Daun Pandan – Umunya tanaman padan ditanam untuk digunakan daunya sebagai penyedap dan pewarna pada makanan mapun minuman.

Hal ini di karenakan daun tanaman pandan mempunyai aroma yang wangi, serta daunya yang berwarna hijau pekat bisa dimanfaatkan sebagai pewarna hijau alami.

Akan tetapi tahukah kamu, bahwa pandan juga dapat digunakan sebagai obat herbal loh, beberapa kadungan senyawa yang terdapat pada daun tanaman pandan di klaim mampu mengatasi beberapa masalah kesehatan, mulai dari yang ringan hingga berat.

Maka dari itu simak di bawah ini beberapa khasiat dari daun pandan untuk kesehatan yang harus kamu ketahui :

1. Mengatur Gula Darah

Studi menunjukan ekstrak daun pandan secara alami memiliki kandungan antihiperglikemik atau dapat mengontrol kenaikan gula darah.

Meskipun perlu dilakukan penelitian lebih lanjut. Peneliti menemukan ekstrak daun ini dapat merangsang sekresi insulin dari sel beta pankreas sehingga sering kita temukan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi penyakit diabetes melitus.

Baca juga : beberapa tanaman herbal berkhasiat

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Rebusan daun pandan bisa menjadi alternatif menurunkan tekanan darah tinggi.

Ramuan ini paten untuk meredakan sakit kepala atau kelelahan. Rebusan daun pandan ini juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi yang bisa menyebabkan penyakit jantung dan stroke.

3. Mencegah sel kanker

Pada daun pandan, terdapat kandungan penting yang sulit ditemukan di tanaman lain, seperti kandungan anti karsinogenik.

Ditambah lagi, daun pandan juga berperan sebagai antioksidan alami yang ampuh mencegah kanker bila dikonsumsi secara teratur.

4. Mengatasi gejala kram

Daun pandan sangat efektif untuk meredakan rasa sakit saat kram. Entah itu kram otot di perut atau di bagian tubuh lain.

Cukup dengan mengoleskan tumbukan daun pandan ke bagian yang mengalami kram dan membiarkannya sampai kram mereda.

5. Mencegah Gangguan Stres

Manfaat air rebusan daun pandan lainnya adalah mencegah gangguan stres.

Terkadang tuntutan pekerjaan dan padatnya rutinitas sehari-hari dapat menyebabkan seseorang mengalami stres.

Salah satu cara yang paling efektif meredakan stres ialah mengonsumsi ekstrak daun pandan.

6. Mengatasi sakit perut

Manfaat selanjutnya dari tanaman pandan ialah mampu mengatasi masalah sakit perut.

Daun pandan diketahui mampu membunuh bakteri penyebab sakit perut yang terbawa masuk bersamaan dengan makanan.

Untuk itu jika kamu mempunyai masalah sakit perut, bisa menggunakan daun pandan sebagai cara alternatif untuk mengobatinya.

Caranya cukup rebus daun pandan beberapa lebar lalu konsumsi air rebsuanya selagi hangat.

7. Bisa menjadi obat luka

Adanya kandungan asam tanat pada daun pandan diketahui mampu mendinginkan luka bakar ringan dengan cepat, contohnya yang disebabkan oleh paparan sinar matahari berlebih.

Untuk menggunakan daun tanaman pandan sebagai obat luka bakar, kamu cukup dengan mengeringkan dan menghaluskan daun pandan hingga menjadi serbuk, lalu kemudian menaburkannya pada kulit.